Comment se vider la tête en période de crise ?

Ne pensez à rien d’autre et seulement au moment présent. Pour se débarrasser de ses soucis (qu’ils soient réels ou irrationnels) et sortir de la routine quotidienne. Arrivez-vous à faire cela dans la vie de tous les jours ? Ou, pensez-vous toujours à des tas de choses en même temps ? 

Une thérapie gratuite et efficace !

Depuis 2019, nous sommes envahies par divers informations à travers les médias officiels et non-officiels. Il est difficile de faire le tri entre les bonnes et les mauvaises informations ce qui engendre un stress dans nos activités hebdomadaire. 

Nous nous sommes rendus sur la plus grande de plage de la Martinique à proximité de notre maison d'hôte pour profiter du paysage entre terre et mer. C'est une plage de près de 3 kilomètres de long situées au sud de la presqu'île du Diamant.  

Cette plage fait face au Rocher du Diamant. Elle est considérée comme dangereuse.